Dantzaterapia

Aurreko bideoan ikusi al gununa Itsuentzako dantzaterapia da. Talde hori "Grupo Luz" du izena.
Bertan bere sentimenduak dantzaren bidez adierazte dituzte, horretarako musika eta aulki bat erabiltzen dute. Egiten eri dutena sinetsi behar dute, dituzten sentimenduak adierazi behar dituzte.

Irakaslea askatasuna ematen die mugimenduak egiterakoan, bera lagundu egiten die baina haiek egin behra dituzte.

Edozein tokitan eta momentuan laguntza izatea oso garrantzitsua da. Talde honetan laguntza ere os garrantzitsua denok elkar lagundu egiten dira mugimenduak egiterakoan. Lehen aipatu dudan bezala musika erabiltzen dute eta mugimendu guztiak musikarekin bat doaz, musika entzutean dituzten sentimenduak adierazi behar dituzte eta noizbait arazoren bat baldin badute ere dantzan adierazi behar dute baina dena mugimenduen bitartez. Aulki batekin ere lan egiten dute, aulkiaren inguruan egiten dituzte dantza guztiak.

Nire ustez hau egitea oso aberasgarria da, pertsona horiek ez dute ikusten baina ez dute beldurrik ekintza hori egiteko.Hasiera batean zaila da, baina denborarekin konfiantza hartzen zoan eta mugimenduak bakarrik irtetzen dira.